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1. Mehr Kraft und Masse

   Die Poliquin-Prinzipien für Krafttraining und Bodybuilding
   Author: Group, Poliquin

   Published: 2017

   Publisher:  Riva, München

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   Access:

   Resolving-System Langzeitarchivierung Nationalbibliothek Verlag

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   Source:	Union catalogues
   Language:	German
   Media type:	Ebook
   Format:	Online
   ISBN:	9783959714969
   Other identifier:	9783959714969 urn: urn:nbn:de:101:1-2019040212160470306973
   Subjects:	Krafttraining; Bodybuilding; Wiederholung; Krafttraining; Bodybuilding; Bodybuilding; Krafttraining; Gewichtheben; Kraftsport
   Other subjects:	(Produktform)Electronic book text; (BISAC Subject Heading)HEA002000; Bodybuilding; Muskelkraft; Muskelaufbau; Muskeln; Kraftaufbau; Workout; Trainingsprogramm; Bizeps; Trizeps; Schultern; Arme; Bauch; Beine; Kniebeugen; Squats; Bodybuilder; Champion; Schwarzenegger; Pumping Iron; Generation Iron; Krafttraining; Muskeltraining; Fettverbrennung; Gym; Fitnessstudio; Gerätetraining; Gewichte; Hanteltraining; Neuerscheinung; charles poliquin; (VLB-WN)9464
   Scope:	Online-Ressource, 300 Seiten

2. Die perfekte Kniebeuge

   Technik, Methoden und Varianten
   Author: Unsöld, Wolfgang

   Published: 2017

   Publisher:  Riva, München

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   Resolving-System Langzeitarchivierung Nationalbibliothek Verlag

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   Source:	Union catalogues
   Language:	German
   Media type:	Ebook
   Format:	Online
   ISBN:	9783959717380
   Other identifier:	9783959717380 urn: urn:nbn:de:101:1-20170620225
   Subjects:	Kniebeuge; Wiederholung; Theorem; Lesart; Fitness; Sportunterricht; Fitnesstraining; Sportpädagogik; Präventives Training; Gesundheitssport
   Other subjects:	(Produktform)Electronic book text; (BISAC Subject Heading)SPO033000; Ab Rollout; Advanced German Volume Training; Anatomie; Atemkniebeuge; Backextension; Dmitry Klokov; Ed Coan; Eugene Sandow; Fred Hatfield; Frontkniebeuge; German Volume Training; Henry Steinborn; Klokov; Kurzhantel; Langhantel; Medvedev; Mikroperiodisierung; myotatisch; Olympische Kniebeuge; Paul Anderson; Quad Squat; Ronnie Coleman; Rumänisches Kreuzheben; Tom Platz; YPSI; neuerscheinung; training; Bewegung; Agilität; Beine; Po; Bauch; Mobilität; mobil; Beweglichkeit; Fitness; Squats; front squat; back squat; oberschenkel; muskel; muskelaufbau; Grundübung; Kraft; Übung; Waden; Rücken; Variationen; Stärkung; Körper; (VLB-WN)9440
   Scope:	Online-Ressourcen, 192 Seiten
   Notes:	Lizenzpflichtig